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问答、发笔记、聊邻里 — 一站式本地生活

圈子讨论 + 图文笔记 + 深度问答：小贩、地铁、组屋、国民服役、公积金和邻里话题都在这里。

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在新加坡生活在抑郁中以及如何应对它
在新加坡生活在抑郁中以及如何应对它
生活在抑郁和双相情感障碍中是什么感觉我有抑郁症的病史，特别是在我30出头时被诊断为双相情感障碍时，在此之前，我被认为只患有抑郁症。我想告诉你我三年的生活是什么样的。我恨我自己。我一天中的每一秒都很不... 阅读全文
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8个你可能没有意识到自己面临的无法解决的关系问题
8个你可能没有意识到自己面临的无法解决的关系问题
没有一段关系是完美的，但有些问题太复杂，无法解决，因此不值得忍受。如果你的伙伴关系在上述任何一个方面都不正常，那么现在是时候结束了。连续欺骗如果你或你的伴侣曾经不忠，并且确信这样的事情不会再发生，... 阅读全文
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远离孩子让我成为一个更好的母亲
远离孩子让我成为一个更好的母亲
“我被距离逼得不得不放手——自由的感觉真棒。”我已经好几个月没靠近我的孩子了。我是个更好的母亲八周前，我告别了我的丈夫和两个儿子，坐飞机去了韩国。在国家艺术委员会的支持下，我在东日文化中心做了12周的常... 阅读全文
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预防糖尿病：吃白米时如何避免血糖飙升
预防糖尿病：吃白米时如何避免血糖飙升
白米本身是不好的，因为它能显著提高血糖或血糖但吃多少，用什么吃，甚至怎么吃都会有很大的区别。鸡饭。纯白米的血糖指数是96，而加上鸡胸、花生油和蔬菜，血糖指数是50”。GI测量多少食物会增加血液中的糖分... 阅读全文
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如何在新加坡保护您的孩子免受狗、猴、蛇和鳄鱼的攻击
如何在新加坡保护您的孩子免受狗、猴、蛇和鳄鱼的攻击
就像你的小宝贝一样，大自然也可以既调皮又善良。在新加坡和出国旅行时，请注意以下提示，以保护您的孩子和家人免受野生动物的侵害。猴子保持距离这些小动物的力量是人类的四倍，而且能做出不可预测的反应... 阅读全文
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我想离婚，但经济上没有保障！
我想离婚，但经济上没有保障！
每段婚姻都有它的起伏，但如果你的婚姻有更多的起伏呢？一年来，我一直在遭受配偶的情感和言语虐待，我正在考虑离婚。然而，我失业了，经济上没有保障。我该怎么办？你需要时间考虑你的感受和需要。问问自己为什... 阅读全文
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新加坡保护孩子免受手足口病的6种方法
新加坡保护孩子免受手足口病的6种方法
手足口病（HFMD）是一种高度传染性的病毒，可导致发烧、皮疹，甚至更严重的并发症，如脑、肺和心脏感染5岁以下的幼儿尤其易患手足口病。目前还没有针对这种疾病的疫苗，但这里有6种预防措施，你需要采取，以防止你... 阅读全文
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3种行之有效的游戏方式可以促进孩子的发展
3种行之有效的游戏方式可以促进孩子的发展
帮助你的孩子保持活力以下是三种对孩子有益的游戏方式。它能增强自信和想象力操场给孩子们带来了各种各样的挑战，让他们有机会尝试新事物，克服恐惧，建立信心。通过运用想象力，孩子们也可以学会如何创造性地... 阅读全文
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早上喝温水可以改善你的皮肤、头发和健康
早上喝温水可以改善你的皮肤、头发和健康
你早上的例行公事可能包括去你最喜欢的咖啡馆喝一杯卡布奇诺。研究表明，空腹喝温水是早晨的第一件事，对健康最有好处这里有5种方法早上喝温水可以帮助改善你的皮肤，头发和健康它能增加你的新陈代谢一个好的... 阅读全文
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对你在新加坡的新生活感到不知所措吗？你不是一个人！
对你在新加坡的新生活感到不知所措吗？你不是一个人！
控制住它作为一名外籍人士搬到这里给我（和许多其他女士）带来了一系列全新的精神挑战。我不是说找不到杜松子酒的无糖补品。真是势不可挡！突然之间，我们不工作了，几乎百分之百地依赖我们的配偶。更不用说我们... 阅读全文
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