我们坚信做一个电视迷没什么错。只是不要成为一个同时支付1000新币的健身房会员，你不使用。
给你一个自由的身体分析
健身房的工作人员经常让来访者在推销之前进行身体分析。他们不仅会测量你的身高和体重，还会告诉你你身体的脂肪含量，确定你身体中没有足够肌肉的部位，等等，帮助你设定健身目标。
在这场令人沮丧的运动结束时，你会觉得除非你恢复健康，否则没有人会再爱你。
给你一个特价，但只限于今天
哇，你今天来不高兴吗？当被追问时，他会告诉你，他也许可以把这个折扣延长到明天，但不能迟一点。
但是如果你明天穿着不同的衬衫回来，你可以打赌销售人员会给你同样的“独家”优惠。
承诺使用他们网络中的所有健身房
这让你觉得你不是订阅了一个健身房，而是订阅了很多。不管你在哪里，你都会得到锻炼的！
但事实是，大多数人都坚持一个出口——要么是离工作地点最近的出口，要么是离家最近的出口。你只有一具身体。如果你只在一家健身房锻炼，那么加入一家能让你进入他们所有门店的健身房是没有意义的。
给你免费试用
…只是为了强迫你注册。有些人提供一周的免费试用期，但免费试用期越长，你注册的机会就越大。
促使你注册长期预付费套餐
加盟费和管理费（提示：如果你足够努力的话，这可以免除）阻止你过早退出或跳槽到另一家连锁店，因为你已经做了这么大的投资。
另外，你的会员资格越长，每月的价格就越便宜，但这也意味着你不能在之后很长一段时间内终止你的会员资格。另外，你也不想重温加州的健身噩梦。
使用压力策略
只有在复杂的舞蹈，包括填写多个表格，参观健身房和讨论你的健身需求之后，健身房的销售人员才会讨论价格（毫无疑问，只有今天才有折扣）
这整个僵化的设计是为了让你觉得你在健身房投入了太多时间，以至于不好意思说不。